Daugybei žmonių pažįstamas labai nemalonus jausmas – rėmens graužimas. Dažniausiai kartu burnoje juntamas rūgštumas, skausmas, veržimas, ar deginamas duobutėje po krūtinkauliu. Kiti tai apibūdina aštriu skrandžio skausmu ypač nevalgius.
Pacientui skundžiantis panašiais simptomais, gydytojai vardija tris pagrindines galimas ligas: skrandžio arba dvylikapirštės žarnos opaligė, funkcinė dispepsija (anksčiau vadinta gastritu) ir gastroezofaginio refliukso liga, kai dalis rūgštaus skrandžio turinio grįžta į stemplę. Būtent dėl to ir jaučiamas graužimas, stemplės dirginimas. Stemplėje yra šarminė terpė, o rūgštus skrandžio turinys ją „graužia“, todėl žmogus jaučia deginimą. Šia liga pastaraisiais metais sergama vis dažniau. Daugelis persidirba, nuolat jaučia didelę įtampą, nesilaiko darbo ir poilsio režimo, tinkamai nesimaitina. Šeimos gydytojai savo pacientams, kamuojamiems minėtų simptomų, skiria tyrimus fibrogastroskopu. Kartais pasitaiko pacientų, kurie, negalėdami numalšinti rėmens graužimo, iš nevilties geria sodą. Tai didelė kaina, nes dėl sodos padidėja skrandžio tūris, todėl gresia labai sunkios komplikacijos, tokios kaip skrandžio sienelės plyšimai. Rėmuo – pagrūmojimas, reiškiantis, kad žmogui reikia sustoti ir susimąstyti, kaip jis gyvena, ar verta lėkti nepaisant organizmo siunčiamų signalų. Išgirdus tokį perspėjimą nesunku padaryti išvadas: šeimos gydytojas ne tik skirs vaistų, padedančių atsikratyti nemalonių simptomų, bet ir patars, kaip gyventi, maitintis, kad liga atsitrauktų nepalikdama pasekmių. Normalus dienos režimas, šiltas, sveikas, neriebus ir kokybiškas maistas bent tris kartus per dieną, vengiant rūgščių ir pilvo pūtimą sukeliančių vaisių ar daržovių, judėjimas, sportas, atpalaiduojantis po įtemptos dienos, ramus visavertis miegas- visa tai ne tik išvardyti, bet ir vykdyti galėtume kiekvienas.

Parengė šeimos gydytoja Mantė Barzdenytė.